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Arroz Integral con Pollo y Verduras

Porciones1 PorciónTiempo de Preparación5 mins

Es una receta súper fácil para preparar el tradicional arroz con pollo y verduras, en este caso utilizamos arroz integral para su preparación y queda muy rico!

Arroz Integral con Pollo y Verduras

 1 Pechuga de Pollo
 2 Arroz Integral
 5 Arveja
 5 Zanahoria
 1 Cebolla cabezona blanca pequeña
 1 Color
Preparación del Arroz Integral con Verduras
1

Comienzo cocinando el arroz integral, en una olla agrego la cebolla rayada, la arveja y la zanahoria y las sofrío por dos o tres minutos.

2

Agrego el arroz y lo sofrío por dos minutos más.

3

Agrego las 3 tazas de agua.

4

Espero a que el arroz segue y se vean huecos, agrego la pizca de color y revuelvo para que se incorpore

5

Tapo la olla para que se termine de cocinar.

Preparación del Pollo
6

En una olla con agua, agrego la cebolla rayada, sal y la pechuga de pollo.

7

Dejo cocinar la pechuga de pollo por aproximadamente 45 minutos.

8

Cuando el pollo esté cocinado, le quito el agua y lo desmenuzo.

Para servir
9

En una olla revuelvo el pollo desmenuzado con el arroz con verduras y a disfrutar!