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Crepes Integrales de Manzana

Porciones1 PorciónTiempo de Preparación10 minsTiempo de Cocción10 minsTiempo total20 mins

Un postre de muy pocos ingredientes y fácil de preparar

Crepes-Integrales-de-Manzana-RecetasFusion

 1 taza Leche de Almendras
 1 taza Harina Integral
 1 Huevo
  cucharadita Aceite de coco
 1 Manzana
 1 cucharada Canela
  taza Agua
 Endulzante sin calorías
1

Corta la manzana en cubos pequeños, agrégalas en una olla pequeña junto con el agua, la canela y el endulzante sin calorías.

2

Déjala cocinar por 5 minutos.

3

Aparte mezcla la leche, huevo y la harina.

4

En un sartén a fuego medio coloca 1/3 de cucharadita de aceite de coco y esparce en todo el sartén.

5

Agrega la mezcla al sartén y mueve el sartén para que se esparza la mezcla.

6

Cuando los bordes estén dorados voltea el crepe

7

Rellena los crepes con las manzanas. ¡Listo!

Nutrition Facts

Serving Size 5