AutorRecetasFusion
Ingredientes
Instrucciones
Corta los filetes en trozos pequeños.
En un molino, agrega los trozos de pollo y muele todo el pollo. También la puedes moler en una licuadora o procesador, pero en este caso no lo proceses mucho para que la consistencia quede bien.
En un bowl, agrega el pollo, orégano, sal, huevo y mezcla todos los ingredientes.
En un sartén caliente, agrega el aceite de coco y esparce por toda la superficie.
Con la mezcla haz una bola, colócala en el sartén y presiona con una pala para darle la forma.
Espera 15 minutos aproximadamente que cocine por un lado.
Dále la vuelta para que termine de cocinar y dore por el otro lado.
¡Listo! La puedes acompañar con lo que más te guste, puede ser la proteína para el almuerzo o cena.
Ingredientes
Directions
Corta los filetes en trozos pequeños.
En un molino, agrega los trozos de pollo y muele todo el pollo. También la puedes moler en una licuadora o procesador, pero en este caso no lo proceses mucho para que la consistencia quede bien.
En un bowl, agrega el pollo, orégano, sal, huevo y mezcla todos los ingredientes.
En un sartén caliente, agrega el aceite de coco y esparce por toda la superficie.
Con la mezcla haz una bola, colócala en el sartén y presiona con una pala para darle la forma.
Espera 15 minutos aproximadamente que cocine por un lado.
Dále la vuelta para que termine de cocinar y dore por el otro lado.
¡Listo! La puedes acompañar con lo que más te guste, puede ser la proteína para el almuerzo o cena.