Hamburguesas en Plátano Maduro de Pollo a la plancha

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Porciones1 Porción

Ingredientes

 2 Filetes de Pechuga
 2 Plátanos Maduros
 Lechuga
 Tomate en rodajas
 Sal
 Orégano
 ½ cucharadita Aceite de coco

Instrucciones

1

En un bowl coloca los plátanos maduros y úntalos con aceite de coco

2

Coloca los plátanos en el Airfryer

3

lleva al Airfryer por 8 minutos a 200°C

4

Gira los plátanos y llevalos al Airfryer por 8 minutos más para que doren por el otro lado

5

Con dos tablas forradas con papel film, aplana los plátanos

6

Lleva los patacones al Airfryer por intervalos de 5 minutos, cámbialos de puesto para que todos cocinen

7

Aparte, sazona los filetes de pechuga con la sal y el orégano

8

Aparte, sazona los filetes de pechuga con la sal y el orégano

9

En un sartén con aceite de coco coloca las pechugas y espera que cocinen por 8 minutos

10

Dale la vuelta para que terminen de cocinar y doren por el otro lado

11

Arma las hamburguesas: Patacón, pollo, tomate, lechuga, Patacón

12

¡Listo! Quedan deliciosas

Categoría

Ingredientes

 2 Filetes de Pechuga
 2 Plátanos Maduros
 Lechuga
 Tomate en rodajas
 Sal
 Orégano
 ½ cucharadita Aceite de coco

Directions

1

En un bowl coloca los plátanos maduros y úntalos con aceite de coco

2

Coloca los plátanos en el Airfryer

3

lleva al Airfryer por 8 minutos a 200°C

4

Gira los plátanos y llevalos al Airfryer por 8 minutos más para que doren por el otro lado

5

Con dos tablas forradas con papel film, aplana los plátanos

6

Lleva los patacones al Airfryer por intervalos de 5 minutos, cámbialos de puesto para que todos cocinen

7

Aparte, sazona los filetes de pechuga con la sal y el orégano

8

Aparte, sazona los filetes de pechuga con la sal y el orégano

9

En un sartén con aceite de coco coloca las pechugas y espera que cocinen por 8 minutos

10

Dale la vuelta para que terminen de cocinar y doren por el otro lado

11

Arma las hamburguesas: Patacón, pollo, tomate, lechuga, Patacón

12

¡Listo! Quedan deliciosas

Hamburguesas en Plátano Maduro de Pollo a la plancha

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