Ingredientes
Instrucciones
Con las manos, rasga la espinaca.
En una olla agrega la espinaca, agua, sal y mezcla.
Cuando hierva el agua, espera 5 minutos.
En un bowl agrega las espinacas (sin agua), huevos y queso.
Mezcla muy bien todos los ingredientes.
En un sartén caliente (fuego medio), agrega la 1/2 cucharadita de aceite de coco.
Vierte toda la mezcla y espárcela bien.
Cuando puedas separar los bordes, coloca un plato sobre el sartén para voltear la torta.
Coloca la torta nuevamente en el sartén para que dore por el otro lado.
¡Listo! una forma deliciosa y diferente para comer espinacas.
Ingredientes
Directions
Con las manos, rasga la espinaca.
En una olla agrega la espinaca, agua, sal y mezcla.
Cuando hierva el agua, espera 5 minutos.
En un bowl agrega las espinacas (sin agua), huevos y queso.
Mezcla muy bien todos los ingredientes.
En un sartén caliente (fuego medio), agrega la 1/2 cucharadita de aceite de coco.
Vierte toda la mezcla y espárcela bien.
Cuando puedas separar los bordes, coloca un plato sobre el sartén para voltear la torta.
Coloca la torta nuevamente en el sartén para que dore por el otro lado.
¡Listo! una forma deliciosa y diferente para comer espinacas.